La nutrición tiene un papel fundamental a la hora de obtener energía. Es necesario cuidarla para estar activos en las actividades cotidianas del día a día, pero, cuando vamos a practicar deporte, nuestro organismo requiere un aporte extra de energía, ya que vamos a hacer un esfuerzo superior. Desde Farmacia Mirasol El Ejido os explicamos su importancia para mejorar el rendimiento físico. (más…)
