La menstruación es algo inevitable en la mujer. En ocasiones pasa sin muchos síntomas, pero otras veces viene acompañada de dolores intensos, que se conocen como dismenorrea o dolor menstrual. En Farmacia Mirasol El Ejido te hablamos de ellos y te contamos cómo puedes aliviarlos. (más…)
Aftas bucales: formas de aliviarlas
Las aftas bucales son pequeñas llagas en la boca y que son muy molestas. Éstas pueden darse debajo de la lengua, en la mejilla o detrás de la garganta. Se pueden reconocer porque su borde es rojo y el interior gris. Hoy en Farmacia Mirasol El Ejido te damos algunos consejos para calmarlas. (más…)
Tratamientos para el envejecimiento de la piel
La piel empieza a envejecer de manera natural, generalmente, en torno a los 25 años. Nuestra dermis puede verse deteriorada por el paso del tiempo por diferentes motivos, que los expertos clasifican en dos grupos: internos y externos. Hoy en Farmacia Mirasol El Ejido os explicamos todos ellos y os damos algunas claves para prevenir el envejecimiento. (más…)
Qué hacer para tener un pelo sano
Nuestro pelo es una parte viva de nuestro cuerpo, por lo que debemos cuidarlo a diario, tanto por fuera como por dentro. Muchos factores externos del día a día, como el estrés, el viento, tintes capilares, ciertas enfermedades, o malos hábitos de higiene pueden poner su salud en peligro. Desde Farmacia Mirasol El Ejido os damos las claves para mantenerlo sano. (más…)
Halitosis, despídete de ella
Hay personas que tienen el aliento fuerte, y esto les produce mucha incomodidad al hablar o relacionarse con otras personas. Es lo que conocemos comúnmente como mal aliento o halitosis. Si te preocupa el olor de tu boca, hoy en Farmacia Mirasol El Ejido te contamos cómo puedes combatirlo. (más…)
Cuidados de una buena higiene íntima
Cuando la higiene íntima es la adecuada nos sentimos mejor, disfrutamos más de las relaciones sexuales y nos sentimos limpias. Cuidar de la salud de la vagina y de la vulva es muy importante para prevenir infecciones que pueden ser muy molestas. En Farmacia Mirasol El Ejido os damos algunas pautas para hacerlo bien. (más…)
Cómo aliviar los síntomas de las hemorroides
Las hemorroides son venas que resultan inflamadas o hinchadas en la zona que rodea al ano, o en la parte inferior del recto. Normalmente aparecen por un sobreesfuerzo al ir al baño, aunque, hay circunstancias de riesgo como el envejecimiento, embarazo o el estreñimiento.
Éste es un problema común entre la población mayor de 50 años, tanto hombres como mujeres. El síntoma más común que alerta de este incómodo problema es sangrado. No es algo grave, pues al paso de los días desaparecen. Pueden salir tanto a nivel interno como externo. Desde Farmacia Mirasol El Ejido os damos algunas recomendaciones. (más…)
Cómo revisar las manchas de la piel
Las manchas que observamos en nuestra piel aparecen por un cambio en la pigmentación. Esta modificación puede deberse a una incorrecta exposición a los rayos solares y ultravioletas durante la vida. Con frecuencia, aparecen en torno a los 40 años en brazos, caras, manos y frente. Desde Farmacia Mirasol El Ejido os aconsejamos que las revise un profesional. (más…)
La nutrición en el deporte para un mejor rendimiento
La nutrición tiene un papel fundamental a la hora de obtener energía. Es necesario cuidarla para estar activos en las actividades cotidianas del día a día, pero, cuando vamos a practicar deporte, nuestro organismo requiere un aporte extra de energía, ya que vamos a hacer un esfuerzo superior. Desde Farmacia Mirasol El Ejido os explicamos su importancia para mejorar el rendimiento físico. (más…)
Beneficios de los suplementos alimenticios
Cuando hablamos de suplementos alimenticios, nos referimos a productos que han sido elaborados a base de hierbas, extractos vegetales o concentrados de frutas a los que se les puede añadir minerales o vitaminas. Tiene distintos tipos de presentaciones, como puede ser de manera líquida o como jugos, tabletas, cápsulas, comprimidos y hasta aceites. (más…)
